2014. június 18., szerda

Ízesített gyümölcsös víz: Forró nyári napokra




Szeretem a családomat és a barátaimat meglepni egy finom, cukormentes nyári hűsítővel. 

Pillanatok alatt elkészíthető, csupán két órát kell hűteni, és már lehet is a pohárba önteni :) 

Csak kisétálok a kertbe, szedek friss epret, citromfűvet, fodormentát....  nincs is ennél jobb érzés, rajongok anyukám kis biokertjéért a ház végében :)  Múlt nyáron, szinte minden reggel  kisétáltam a kertbe a vajas kenyeremmel, és a koktélparadicsom tövében megreggeliztem. Friss, érett paradicsom. Napfény érlelte, tele szeretettel. Most éppen a málna érik, a másik nagy kedvencem :) 

A borsmentával vigyázni kell, ugyanis gyerekeknek nem ajánlott a fogyasztása, allergiás reakciót válthat ki. Legyünk óvatosak.


Íme három variáció, ami nálunk sikert aratott.








Citromos-mentás víz 

Citromos-mentás víz

Hozzávalók:

1 db citrom leve
6 levél citromfű
6 levél fodormenta
1,5 L ásványvíz



A citromfűvet és a fodormentát megmossuk, összetépkedjük (ez azért fontos, mert így lesz zamatos a víz).
Felöntjük a citromlével, és az ásványvízzel. Legalább két órára hűtőbe tesszük, amíg lehűl.











Narancsos víz 

Narancsos víz

Hozzávalók:

1 db bio narancs (felét kifacsarjuk, másik felét felkockázzuk héjastól)
1 db bio citrom (felét kifacsarjuk, másik felét felkockázzuk héjastól)
6 levél fodormenta
1,5 L ásványvíz


A citromfűvet és a fodormentát szintén megmossuk, összetépkedjük (ez azért fontos, mert így lesz zamatos a víz).
Felöntjük a citromlével, narancslével és az ásványvízzel. Bele tesszük a felkockázott gyümölcsöket.

Legalább két órára hűtőbe tesszük, amíg lehűl.










Epres víz-ebbe most citrom darabok is kerültek :)

Epres víz 


Hozzávalók:


1 db citrom leve
6 levél citromfű
6 levél fodormenta
1,5 L ásványvíz
5-6 szem eper félbe/négybe vágva




A citromfűvet és a fodormentát megmossuk, összetépkedjük (ez azért fontos, mert így lesz zamatos a víz). Felöntjük a citromlével, és az ásványvízzel. Bele tesszük a feldarabolt epret. 

Legalább két órára hűtőbe tesszük, amíg lehűl.






Az epres víz otthon a nagy kedvenc :) amíg lehet ezt készítjük. 








































Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...